Mentale Stärke ist lernbar!

Sport-Mentaltraining ist in aller Munde! Doch welches sind die effizientesten Mentaltechniken im Sport?

Das Institut Mental Power coacht seit Jahren erfolgreich Sportler verschiedener Disziplinen: Handball, Fussball, Tanz-Sport, Hockey, Kunstturnen, Reitsport, uva.

Zudem sind die Referenten des Instituts gern gesehene Seminarleiter.

Auch in diesem Jahr hielt Institutsleiter Grigor Nussbaumer einen Vortrag für die EWZ Trainingdays (Link führt zu den Fotos).

Themen:

• Einführung Sport-Psychologie
• Umgang mit inneren Konflikten
• Umgang mit Ängsten
• Umgang mit Niederlagen
• Entscheide nachhaltig treffen
• Vertiefte Entspannungstechniken
• Flexibel bleiben
• Körper und Geist gegenseitig beeinflussen lernen
• Imaginationstraining: Vorstellung schafft Realität!
• Konzentration stärken
• Regeneration beschleunigen
• Ziele setzen und erreichen
• State of Excellence aufbauen
   

Interessiert am Thema Sport-Mentaltraining? Oder Sie möchten einen Vortrag für Ihren Verein oder Ihre Unternehmung organisieren?

Dann nehmen Sie mit uns Kontakt auf.